Skip to content
Sobre
Loja
Coaching
Business Coaching
Alta Performance
Coaching de Carreira
Soluções corporativas com coaching
Coaching de Vida – Life Coaching
Cursos
Experiências
PROGRAMA DE EMAGRECIMENTO SUSTENTADO (PES)
Espaço Ser
Realize e Realize-se
Blog
Depoimentos
Agenda
0
Search this website
0
Menu
Fechar
Sobre
Loja
Coaching
Business Coaching
Alta Performance
Coaching de Carreira
Soluções corporativas com coaching
Coaching de Vida – Life Coaching
Cursos
Experiências
PROGRAMA DE EMAGRECIMENTO SUSTENTADO (PES)
Espaço Ser
Realize e Realize-se
Blog
Depoimentos
Agenda
0
Faça e envie o teste abaixo para agendarmos nossa sessão gratuita
Qual seu nome?
Qual seu email?
Grupo 1
1 Você costuma achar defeitos em si mesmo, nos outros e nas circunstâncias.
10
30
50
70
100
2 Você se atormenta por erros passados e falhas atuais.
10
30
50
70
100
3 Você foca nos defeitos e resultado “ruins”, em vez de ver as realizações e as oportunidades
10
30
50
70
100
4 Você pensa e acredita que precisa ser perfeito e fazer tudo perfeitamente para ser amado e respeitado
10
30
50
70
100
5 Você pensa, nem vou começar, já sei que que não vou fazer com perfeição tudo que precisa ser feito.
10
30
50
70
100
Grupo 2
6 O perfeccionismo, ordem e organização são importantes para você.
10
30
50
70
100
7 Você tem necessidade de manter autocontrole e o controle das situações.
10
30
50
70
100
8 O quanto estas frases fazem sentido para você: “Eu sei o jeito certo. ” “Se não consegue fazer com perfeição, não faça.”
10
30
50
70
100
9 O quanto você tem medo de você ou os outros estragarem a ordem, o equilíbrio e a organização.
10
30
50
70
100
10 Não posso fazer agora porque ainda não sei tudo e não estou pronto.
10
30
50
70
100
Grupo 3
11 O quanto você deixa as suas próprias necessidades em segundo plano e se torna ressentido com isto.
10
30
50
70
100
12 O quanto tem necessidade de ser amado e busca conseguir isso ajudando, agradando, e elogiando outras pessoas.
10
30
50
70
100
13 O quanto você se incomoda quando as pessoas não reparam ou não ligam para o que fez por elas.
10
30
50
70
100
14 O quanto tem medo de focar nas próprias necessidades por acreditar que pode afastar os outros.
10
30
50
70
100
15 O quanto essa frase faz sentido para você: “Primeiro preciso cuidar dos outros e se sobrar tempo cuido de mim”.
10
30
50
70
100
Grupo 4
16 O quanto você é dependente de desempenho e realizações constantes para ter respeito próprio e auto validação.
10
30
50
70
100
17 O quanto você tem tendências a ser workaholic e até mesmo perder o contato com as necessidades emocionais.
10
30
50
70
100
18 O quanto você adapta a sua personalidade para se encaixar ao que seria mais impressionante para os outros.
10
30
50
70
100
19 O quanto você precisa ser o melhor no que faz, e acredita que tem valor enquanto for bem-sucedido e os outros pensarem bem de você.
10
30
50
70
100
20 O quanto você pensa assim: “Preciso realizar muitas coisas e não tenho tempo para coisas bobas, sentimentos e mimi”.
10
30
50
70
100
Grupo 5
21 O quanto você é dramático e temperamental.
10
30
50
70
100
22 Quando as coisas ficam difíceis, você tende a desequilibrar e desistir.
10
30
50
70
100
23 O quanto esta frase faz sentido para você: “Pobre de mim, coisas terríveis sempre me acontecem.
10
30
50
70
100
24 O quanto tende a remoer sentimentos negativos por muito tempo.
10
30
50
70
100
25 O quanto o você acha que tudo tem que ser difícil e duro para merecer o amor das pessoas.
10
30
50
70
100
Grupo 6
26 O quanto você acredita que é visto pelas pessoas como frio, distante e arrogante.
10
30
50
70
100
27 O quanto você se considera reservado, não deixando muitas pessoas conhecerem seus sentimentos mais profundos.
10
30
50
70
100
28 O quanto esta frase tem sentido para você: “Os sentimentos atrapalham e são irrelevantes.”
10
30
50
70
100
29 O quanto você se sente diferente, sozinho e incompreendido.
10
30
50
70
100
30 O quanto você acredita que precisa ser superior intelectualmente para ser amado e respeitado.
10
30
50
70
100
Grupo 7
31 O quanto você sente ansioso e preocupado com os perigos da vida e foco no que pode dar errado.
10
30
50
70
100
32 O quanto você acredita que as pessoas vão estragar tudo.
10
30
50
70
100
33 O quanto você procura tranquilidade e orientação em procedimentos, regras e autoridades.
10
30
50
70
100
34 O quanto tem medo de cometer erro e de ser criticado pelas pessoas.
10
30
50
70
100
35 O quanto você acredita que precisa estar sempre atento e vigilante para ter atenção e amor das pessoas.
10
30
50
70
100
Grupo 8
36 O quanto tende a distrair-se facilmente, podendo ficar muito disperso.
10
30
50
70
100
37 O quanto tem tendência e permanece ocupado, executando muitas tarefas e planos diferentes.
10
30
50
70
100
38 O quanto valoriza a excitação e variedade, menos o conforto e a segurança.
10
30
50
70
100
39 O quanto você se sente impaciente com o que está acontecendo no presente.
10
30
50
70
100
40 O quanto você acredita que precisa se movimentar muito e estar sempre ocupado para merecer o amor das pessoas
10
30
50
70
100
Grupo 9
41 O quanto tem necessidade de assumir a responsabilidade e controlar situações, forçando as ações das pessoas à sua própria vontade.
10
30
50
70
100
42 O quanto sente ansiedade e impaciência quando não é possível ter o controle das coisas.
10
30
50
70
100
43 O quanto apresenta uma comunicação direta, podendo ser interpretado pelos outros como uma postura dura e agressiva.
10
30
50
70
100
44 O quanto sente stress e ansiedade quando as coisas não transcorrem como quer.
10
30
50
70
100
45 O quanto acredita que precisa ter tudo a sua volta sob controle para merecer ser amado e respeitado.
10
30
50
70
100
Grupo 10
46 O quanto você tende a fugir de tarefas e conflitos difíceis e desagradáveis.
10
30
50
70
100
47 O quanto você tem dificuldade em dizer não.
10
30
50
70
100
48 O quanto você procrastina as tarefas desagradáveis e a situações difíceis.
10
30
50
70
100
49 O quanto essa frase tem sentido para você: “Prefiro fazer as coisas do jeito que querem do que criar confusão.
10
30
50
70
100
50 O quanto você acredita que precisa evitar desconforto aos outros para merecer ser amado e respeitado.
10
30
50
70
100
Enviar meu teste
×
×
Carrinho
